5 larangan Semasa Tidur
Manusia dapat bertahan 2 minggu tanpa makan, tetapi hanya bertahan
1 minggu saja tanpa rehat. Tidur adalah waktu istirehat yang sangat baik, dengan tidur
organ-organ tubuh kita dapat beristirehat. Kekurangan tidur dapat merosakkan organ dan otak kita.
1. Jangan Tidur Pakai Jam Tangan
Jam boleh menghasilkan radioaktif, walaupun hanya sedikit,tapi kalau terlalu lama memakainya boleh mendatangkan bahaya.
2. Jagan Tidur Pakai Coli (buat perempuan)
Para pengkaji di Amerika mengatakan bahawa memakaicoli lebih 12 jam, boleh mengakibatkan kanser payudara.
3. Jangan Tidur Bersama Handphone
Gelombang Medan magnet yang dihasilkan oleh alat elektronik ini, boleh merosakkan sistem syaraf kita
4. Jangan Tidur Dengan Make-Up
Hal ini dapat menimbulkan masalah pada kulit, kerana kulit tidak dapat bernafas
5. Jangan Tidur Dengan Suami / Isteri Orang
Ini kerana anda mungkin tidak akan bangun-bangun lagi.